Gilbert Rivard, TRA Thérapeute en Relation d'aide
Accueil : Gilbert Rivard, TRA Thérapeute en Relation d'Aide à Bromont-Granby
Approche de l'ANDC
LES BALADOS
AUTRES PISTES POUR SE DÉPRENDRE DE
SON SENTIMENT DE CULPABILITÉ
LA VÉRIFICATION (AUDIO)
Sortir de l'argumentation
Être en relation pour adoucir son sentiment de culpabilité
LA COLÈRE : UNE RESSOURCE SÛRE (audio)
LA SPIRITUALITÉ POUR SE DÉCENTRER DE LA CULPABILITÉ (VIDÉO)
EXERCICE SUR GÉRER SA CULPABILITÉ
Sur une situation où vous vivez de la culpabilité dans votre vie actuelle afin de vous aider à vous en déprendre (vidéo, audio)
SE DONNER OU SE REDONNER LE DROIT À ... (Audio)
Sortir du système relationnel juge/coupable
LE CHOIX D'UN ENVIRONNEMENT ACCEPTANT
EXERCICE : OSER AGIR AVEC
SON SENTIMENT DE CULPABILITÉ
EXERCICE : OSER AGIR AVEC SON SENTIMENT DE CULPABILITÉ
EXERCICE : ÉCRITURE D'UN CONTE
EXERCICE : ÉCRITURE D'UN CONTE (AUDIO)
SORTIR DE LA MOROSITÉ ENGENDRÉE PAR LA CULPABILITÉ
Dévoiler l'image négative de soi
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