A Cólera : Um recurso seguro
A cólera é uma emoção com frequência forte e intensiva conectada diretamente para o instinto de vida. Isso é uma chamada de dentro de si para sentir-se bem e isso de uma maneira urgente. É uma energia que ajuda a trazer espontaneamente à consciência que nós somos invadidos, não respeitados, magoados em nossos valores, para não abandonarmos uma necessidade importante..
A cólera vai mobilizar a pessoa para não aceitar uma atitude cheia de juízos, arrogante mesmo condescendente a seu respeito. Sem ela, a pessoa vai cair numa culpabilidade, a justificação ou a argumentação.
De firmar-se com uma energia bem entranhada em si, como por exemplo: que eu não gosto que você me fale desta maneira, que eu não sou responsável por toda doença relacional que vivemos, que me faz mal a maneira como você fala comigo...
Também para firmar-se a si mesmo: Aceitar o meu direito de não estar disponível, de vez em quando. Aceitar o meu direito de ter um território específico, que o meu corpo pertence a mim, que eu tenho a liberdade de fazer essa ação da minha maneira... Afirmar os seus direitos para botar para fora a culpabilidade que provoca a castração de suas necessidades.
Uma cólera bem sentida com a qual a pessoa não vai acusar o outro porque a pessoa se encontra num espaço de aceitar a energia da sua cólera e de aceitar e afirmar uma necessidade específica bem presente nela. Essa energia da cólera vai criar um espaço de criatividade que vai trazer coisas construtivas para o relacionamento entre as pessoas.
Uma cólera bem experimentada ajuda, às vezes, a pessoa de se exprimir com claridade e discernimento. Também de estar mais leve e confiante de sair da culpabilidade com humor, com alegria e criatividade no momento presente.
É uma recurso muito importante que ajuda a tomar o seu lugar e influencia os outros : namorado, amigo, pais, crianças, patrão, empregados... a aceitar mais a pessoa que eu sou.