Definição
A culpabilidade é :
"... sentimento do que a gente sente-se culpável, que a gente esteja realmente o não culpável "
"...uma pessoa que cometeu uma falta, uma infração...
responsável de uma situação ruim"
Primeiro, a culpabilidade é uma emoção que às vezes pode sentir-se pelo corpo : contrição no barriga, de repente uma perda de sensação de prazer, um sentido de sufocação, uma dificuldade de respirar, uma tensão abaixo das costas, dos pés...
A culpabilidade pode também expressar-se por uma falta dos sentimentos. De repente, a pessoa não vai sentir nada. Nesse caso, a culpabilidade não vai fazer mal mas vai cortar os prazeres do momento.
O sentimento de culpabilidade pode ser um mecanismo defensivo psíquico e trazer consigo uma perda de energia, uma perda com as emoções de pena, de raiva, de medo e de prazer. Das emoções necessárias para que uma pessoa possa atender as necessidades de um relacionamento. Essa falta do mundo emocional pode às vezes trazer consigo inquietude e ansiedade.
A culpabilidade é com certeza um sentimento que dura no tempo. Às vezes curto (esquecer de que comprou coisas no mercado). Às vezes longe (erro de julgamento que tem consequências ruins para sua criança, ao trabalho...) um desconforto que pode ser invasivo.
A pessoa pode escorregar num estado obsessivo e procurar revolver na mente a situação que provocou o sentimento de culpabilidade e as consequências negativas possíveis. A pessoa busca de alguma maneira a liberar-se do seu sentimento de culpabilidade. Mas a remoer o passado, ela mantém-se nesse sentimento e numa imagem negativa dela mesma.
Na verdade, com frequência o estado de culpabilidade transforma a imagem que a pessoa vai ter dela. Ela vai se ver ruim, perversa, incompetente, não confiável, boa para nada, estúpida, sem interesse, uma criatura abominável, sem capacidade psíquica... Uma imagem que vai adicionar-se ao estado de culpabilidade e isso vai aumentar ainda mais a pessoa de dobrar-se sobre si mesmo e comunicar menos com pessoas próximas. Que precisamente poderia ajudar a pessoa a aliviar o sentimento de culpabilidade.
"... sentimento do que a gente sente-se culpável, que a gente esteja realmente o não culpável "
"...uma pessoa que cometeu uma falta, uma infração...
responsável de uma situação ruim"
Primeiro, a culpabilidade é uma emoção que às vezes pode sentir-se pelo corpo : contrição no barriga, de repente uma perda de sensação de prazer, um sentido de sufocação, uma dificuldade de respirar, uma tensão abaixo das costas, dos pés...
A culpabilidade pode também expressar-se por uma falta dos sentimentos. De repente, a pessoa não vai sentir nada. Nesse caso, a culpabilidade não vai fazer mal mas vai cortar os prazeres do momento.
O sentimento de culpabilidade pode ser um mecanismo defensivo psíquico e trazer consigo uma perda de energia, uma perda com as emoções de pena, de raiva, de medo e de prazer. Das emoções necessárias para que uma pessoa possa atender as necessidades de um relacionamento. Essa falta do mundo emocional pode às vezes trazer consigo inquietude e ansiedade.
A culpabilidade é com certeza um sentimento que dura no tempo. Às vezes curto (esquecer de que comprou coisas no mercado). Às vezes longe (erro de julgamento que tem consequências ruins para sua criança, ao trabalho...) um desconforto que pode ser invasivo.
A pessoa pode escorregar num estado obsessivo e procurar revolver na mente a situação que provocou o sentimento de culpabilidade e as consequências negativas possíveis. A pessoa busca de alguma maneira a liberar-se do seu sentimento de culpabilidade. Mas a remoer o passado, ela mantém-se nesse sentimento e numa imagem negativa dela mesma.
Na verdade, com frequência o estado de culpabilidade transforma a imagem que a pessoa vai ter dela. Ela vai se ver ruim, perversa, incompetente, não confiável, boa para nada, estúpida, sem interesse, uma criatura abominável, sem capacidade psíquica... Uma imagem que vai adicionar-se ao estado de culpabilidade e isso vai aumentar ainda mais a pessoa de dobrar-se sobre si mesmo e comunicar menos com pessoas próximas. Que precisamente poderia ajudar a pessoa a aliviar o sentimento de culpabilidade.