Bâtir l'estime de soi : introduction
L'objectif principal de cet atelier est de vous aider à bâtir l'estime de vous particulièrement dans des espaces où c'est plus difficile. Il a aussi comme objectif de nourrir les parties de vous dont vous êtes déjà fiers.
Bâtir l'estime de soi. Un beau projet pour soi-même. Un beau projet aussi pour faire du bien aux personnes que l'on côtoie.
Bâtir, une pierre à la fois.
Apprendre ou améliorer sa capacité à recevoir pour se nourrir davantage en relation et bâtir son estime et pour donner de l’importance à la valeur que l’autre me porte et du même coup, nourrir son estime à lui ou à elle.
Voir aussi l’importance de donner un feedback nourrissant afin de nourrir l'autre et nourrir la valeur, l'importance de la relation avec l'autre.
Du Petit Robert :
Estime : Sentiment favorable né de la bonne opinion qu'on a du mérite, de la valeur.
Estime de soi-même : juste opinion de soi que donne une bonne conscience.
S'estimer : Avoir une bonne opinion de soi. Déterminer sa propre valeur. Se considérer, se croire, se trouver.
Estimer : Attribuer une valeur, une importance à. Avoir une bonne opinion de, reconnaître la valeur de.
Opinion : attitude de l'esprit qui tient pour vraie une assertion. Jugement de valeur porté sur une personne, un acte, une qualité.
Avoir une bonne estime de soi c'est tenir pour vrai ses ressources, ses forces, sa façon d'être. C'est aussi tenir pour vrai ses faiblesses, les acceptées profondément. Être dans un espace où j'ai fauté, j'ai été contre mes valeurs, j'ai manqué de jugement, et ce, sans pour autant descendre dans sa propre estime.
Commencer à perdre son estime, s’en rendre compte et trouver des prises pour arrêter de se dévaloriser et s'affirmer à nouveau spontanément dans sa propre valeur.
L'estime de soi c'est une des fondations psychiques importantes d'une personne, comme sa spiritualité, son amour ou sa capacité à avoir du plaisir.
C'est l'estime que j'aurai de moi en relation avec les autres qui se reflètera dans mes sensations physiques, mes émotions et le regard que j'aurai sur moi dans l'ici et maintenant.
Un des plaisirs de la vie pour moi et qui nourrit le sens de vivre, c'est d'avoir une profonde estime pour quelqu'un. Je pense à mes amis-ies en écrivant cela. Je pense à eux à la valeur qu'ils ont à mes yeux et cela me fait profondément du bien.
Je vous invite à embarquer avec moi dans cet atelier « Bâtir l'estime de soi » pour vous faire du bien. Bonne traversée !
Bâtir l'estime de soi. Un beau projet pour soi-même. Un beau projet aussi pour faire du bien aux personnes que l'on côtoie.
Bâtir, une pierre à la fois.
Apprendre ou améliorer sa capacité à recevoir pour se nourrir davantage en relation et bâtir son estime et pour donner de l’importance à la valeur que l’autre me porte et du même coup, nourrir son estime à lui ou à elle.
Voir aussi l’importance de donner un feedback nourrissant afin de nourrir l'autre et nourrir la valeur, l'importance de la relation avec l'autre.
Du Petit Robert :
Estime : Sentiment favorable né de la bonne opinion qu'on a du mérite, de la valeur.
Estime de soi-même : juste opinion de soi que donne une bonne conscience.
S'estimer : Avoir une bonne opinion de soi. Déterminer sa propre valeur. Se considérer, se croire, se trouver.
Estimer : Attribuer une valeur, une importance à. Avoir une bonne opinion de, reconnaître la valeur de.
Opinion : attitude de l'esprit qui tient pour vraie une assertion. Jugement de valeur porté sur une personne, un acte, une qualité.
Avoir une bonne estime de soi c'est tenir pour vrai ses ressources, ses forces, sa façon d'être. C'est aussi tenir pour vrai ses faiblesses, les acceptées profondément. Être dans un espace où j'ai fauté, j'ai été contre mes valeurs, j'ai manqué de jugement, et ce, sans pour autant descendre dans sa propre estime.
Commencer à perdre son estime, s’en rendre compte et trouver des prises pour arrêter de se dévaloriser et s'affirmer à nouveau spontanément dans sa propre valeur.
L'estime de soi c'est une des fondations psychiques importantes d'une personne, comme sa spiritualité, son amour ou sa capacité à avoir du plaisir.
C'est l'estime que j'aurai de moi en relation avec les autres qui se reflètera dans mes sensations physiques, mes émotions et le regard que j'aurai sur moi dans l'ici et maintenant.
Un des plaisirs de la vie pour moi et qui nourrit le sens de vivre, c'est d'avoir une profonde estime pour quelqu'un. Je pense à mes amis-ies en écrivant cela. Je pense à eux à la valeur qu'ils ont à mes yeux et cela me fait profondément du bien.
Je vous invite à embarquer avec moi dans cet atelier « Bâtir l'estime de soi » pour vous faire du bien. Bonne traversée !
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